Cetinjski ListCetinjski List
    Najnovije

    Ni Milorad Marković ni Sanja Jovićević nijesu dobili v.d. mandat VDT-a

    February 06, 2023 2:23 pm

    U Britaniji najveći štrajk zdravstvenih radnika u istoriji

    February 06, 2023 1:34 pm

    Novi jak zemljotres u Turskoj, do sada više od 1.500 mrtvih (FOTO)

    February 06, 2023 1:22 pm
    Facebook Twitter Instagram
    • Kontakt
    • O nama
    • Knjiga procedura
    • Oglasi
    • Marketing
    • Impressum
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Cetinjski List Cetinjski List
    • Naslovna
    • Novosti
      1. Društvo
      2. Politika
      3. Hronika
      4. Sport
      5. Zabava
      6. Covid 19
      7. Servisi
      8. Tehnologija
      9. Prijestonica
      10. Prikaži sve

      Ni Milorad Marković ni Sanja Jovićević nijesu dobili v.d. mandat VDT-a

      February 06, 2023 2:23 pm

      Izvukli „Golf“ iz snijega

      February 06, 2023 9:18 am

      Tužilački savjet danas određuje v.d. VDT-a

      February 06, 2023 8:33 am

      Budi odgovoran: Evidentirano 16 prijava

      February 05, 2023 5:22 pm

      DF predao prijedlog za predsjedničku kandidaturu Mandića

      February 03, 2023 7:44 pm

      Zakonodavni odbor nije podržao izmjene Zakona o državnom tužilaštvu

      February 03, 2023 1:47 pm

      Haos u Skupštini Srbije, Vučićeva vika i transparent opozicije „Ne kapitulaciji“

      February 02, 2023 3:07 pm

      Andrija Mandić predsjednički kandidat

      February 02, 2023 1:58 pm

      Uhapšene dvije osobe osumnjičene za obljubu i dječju pornografiju

      February 04, 2023 6:28 pm

      Za jedan dan 20 saobraćajnih nezgoda, jedna osoba poginula

      February 04, 2023 10:34 am

      Herceg Novi: Razbojnik izudarao pištoljem prodavačicu i oteo joj novac

      January 28, 2023 11:59 am

      Pronađeno tijelo dječaka kod rta Oštro

      January 25, 2023 3:47 pm

      Džudo klubu “Crnogorac” pet medalja u Dubrovniku

      February 05, 2023 9:05 pm

      “Lovćen” poražen u Bijelom Polju

      February 05, 2023 8:12 pm

      Ford ponovo u F1 takmičenjima od 2026.

      February 05, 2023 1:59 pm

      Federer se vraća na Vimbldon kao komentator?

      February 04, 2023 7:48 pm

      Dragan Bjelogrlić najavio treću sezonu „Senke nad Balkanom“

      February 06, 2023 12:35 pm

      Bijonse kraljica na dodjeli Gremija, Hari Stajls odnio „gramofon“ za najbolji album godine

      February 06, 2023 10:54 am

      Deseta sezona serije “Blacklist” će biti i posljednja (VIDEO)

      February 01, 2023 9:47 pm

      The Who najavili novi live album, snimljen 2019. na stadionu Wembley (VIDEO)

      February 01, 2023 9:30 pm

      44 nova slučaja, bez preminulih

      February 04, 2023 2:48 pm

      28 novooboljelih od korone, bez preminulih

      February 03, 2023 3:06 pm

      Novi presjek: Još 40 inficiranih u Crnoj Gori, 1 na Cetinju

      February 02, 2023 2:52 pm

      26 novih slučajeva, bez preminulih

      February 01, 2023 2:58 pm

      Vozači, oprez zbog jakog vjetra i učestale pojave odrona

      February 05, 2023 9:32 am

      Za jedan dan 20 saobraćajnih nezgoda, jedna osoba poginula

      February 04, 2023 10:34 am

      Sjutra pretežno sunčano

      January 31, 2023 9:37 pm

      Djelovi grada u utorak bez struje

      January 30, 2023 9:53 am

      Kako došlo, tako i otišlo: Netfliks izbrisao pravila za dijeljenje naloga

      February 04, 2023 5:40 pm

      Kometa posljednji put viđena u kamenom dobu približava se Zemlji

      February 01, 2023 10:02 pm

      Srednjoškolci napravili robotsku ruku za svog druga iz odjeljenja: Sada mogu i desnom da hvatam loptu (VIDEO)

      January 27, 2023 4:27 pm

      Japanci pokušavaju da proizvedu električnu energiju iz snijega(VIDEO)

      January 21, 2023 9:56 pm

      Sanacija i asfaltiranje lokalnih i nekategorisanih puteva na području Prijestonice

      February 04, 2023 11:20 am

      Radovi na proširenju putnog pravca Čevo – Markovina

      February 03, 2023 10:46 am

      Raspisan Javni konkurs za sufinansiranje programa rada sportskih subjekata za 2023. godinu

      January 27, 2023 5:03 pm

      U srijedu potpisivanje Sporazuma o bratimljenju Prijestonice Cetinje i Sijene

      January 27, 2023 12:29 pm

      Ni Milorad Marković ni Sanja Jovićević nijesu dobili v.d. mandat VDT-a

      February 06, 2023 2:23 pm

      U Britaniji najveći štrajk zdravstvenih radnika u istoriji

      February 06, 2023 1:34 pm

      Novi jak zemljotres u Turskoj, do sada više od 1.500 mrtvih (FOTO)

      February 06, 2023 1:22 pm

      Dragan Bjelogrlić najavio treću sezonu „Senke nad Balkanom“

      February 06, 2023 12:35 pm
    • Kultura
    • Sport

      Džudo klubu “Crnogorac” pet medalja u Dubrovniku

      February 05, 2023 9:05 pm

      “Lovćen” poražen u Bijelom Polju

      February 05, 2023 8:12 pm

      Ford ponovo u F1 takmičenjima od 2026.

      February 05, 2023 1:59 pm

      Federer se vraća na Vimbldon kao komentator?

      February 04, 2023 7:48 pm

      Marija Vuković podbacila u Češkoj

      February 04, 2023 7:15 pm
    • Covid 19

      44 nova slučaja, bez preminulih

      February 04, 2023 2:48 pm

      28 novooboljelih od korone, bez preminulih

      February 03, 2023 3:06 pm

      Novi presjek: Još 40 inficiranih u Crnoj Gori, 1 na Cetinju

      February 02, 2023 2:52 pm

      26 novih slučajeva, bez preminulih

      February 01, 2023 2:58 pm

      60 novih slučajeva, bez preminulih

      January 31, 2023 2:47 pm
    • TV Cetinje

      Rajković: Dobrog novinara čini istina (VIDEO)

      January 22, 2023 2:12 pm

      Održan protest zapslenih u Hitnoj medicinskoj pomoći (VIDEO)

      January 10, 2023 2:01 pm

      Spektakularanim nastupom grupe Hari Mata Hari završena Novogodišnja priča u Prijestonici (VIDEO)

      January 08, 2023 11:25 pm

      Hor Luča: Humanitarnim koncertom za Filipa prikupljeno preko 2.000 eura (VIDEO)

      January 02, 2023 4:53 pm

      Održano Veče kamerne muzike studenata Muzičke akademije Cetinje (VIDEO)

      December 26, 2022 10:42 pm
    • Radio Cetinje
    • Oglasi
    Cetinjski ListCetinjski List
    Naslovna » Perović: Ne postoji veće radosti od toga kad nekome stvarno pomogneš
    Intervju

    Perović: Ne postoji veće radosti od toga kad nekome stvarno pomogneš

    RTV CetinjeAutor RTV CetinjeJanuary 02, 2023 4:22 pm
    Sandra Perović. Foto: Privatna arhiva
    Sandra Perović. Foto: Privatna arhiva
    Podijeli
    Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    Sandra Perović je obrazovana i uspješna psihologica sa Cetinja. Njena druga strast je psihoterapija. Kao psihoterapeutkinja Transakcione analize, duže od decenije, kroz individualno i grupno savjetovanje djece i odraslih, uspješno pomaže ljudima da prebrode teška i izazovna vremena, vrate životnu snagu i vjeru.

    Međuljudska povezanost, za Perović, u ličnom iskustvu i  terapijskoj praksi, jeste najdjelotvornija za iscjeljenje svake osobe.

    Svakodnevno učim da je put svakog čovjeka jedinstven i svaka lična borba je vrijedna. Svaki klijent je moj najveći iscjelitelj. Ja vjerujem u ljude koji kroz svoje postojanje kanališu božansku istinu i ljubav. Upravo od svojih klijenata učim: „Da mogu sve što hoću kada dozvolim da osjećam sve sto osjećam!“ Nadahnuta sam ljudima koji se odvaže da započnu promjenu, jer su tad već na pola puta do pobjede čim počnu  da mijenjaju stvari, i to me naučilo da su ljudi zaista, svemogući – poručila je Perović

    Pomagati ljudima, to je ono što je ova uspješna psihologica oduvijek željela, a što je, kaže znala u dubini bića.

    Ne postoji veće radosti od toga kad nekome stvarno pomogneš. Preplavi me ogromna ljubav i smatram da je to najveća nagrada koja se uopšte može dobiti na ovom svijetu.

    U novu godinu s “novim Ja”

    Provodiću više vremena sa prijateljima, ostaviti cigarete, redovno ići u teretanu, štedjeti, završiti fax, zaljubiti se do besvijesti… novogodišnja lista može da bude drugačija, ali suštinu je ista: Namjeravate da se oslobodite loših i steknete zdravije navike. Kako ili kakvi su izgledi da ćete uspjeti?

    Smisao svake odluke ogleda se u želji da postignemo određeni cilj ili riješimo neki problem. Donijeti odluku znači preuzeti kontrolu nad sopstvenom životom. Odluku ne bismo trebali donositi u afektivnom stanju, odnosno kada smo depresivni, bijesni ili preplašeni, jer bi tada ona bila obojena i određena pesimističnim mislima. Ne bi je trebalo donositi ni kad smo euforični oko nečega.

    Ukoliko ste uplašeni od života i bježite od njega, potrebno je, ako želite da promijenite to, da  iskoračite u nepoznato. Možda možete najprije da zastanete i zapitate sebe da li ste spremni za taj korak. Pozitivne promjene u našim životima se neće desiti sve dok ne prestamo da se osjećamo loše u vezi sa samima sobom. Znači, tu je zapravo ključ problema! – istakla je Perović.

    Sandra Perović. Foto: Privatna arhiva

    Psiholozi tvrde da „novogodišnje rezolucije“ podstiču pokretačku energiju za ostvarenje ciljeva, ali ističu da je mnogo više potrebno da bi se promjene dogodile.

    Želite da novu godinu započnete srećni i zadovoljni? Naravno, onda bi trebalo da zaboravite novogodišnje odluke i umjesto njih da napišete malo drugačiju listu, listu situacija i prilika kada ste se osjećali dobro, spokojno, kada ste prevazišli neke strahove. Nemojte biti “žrtva” tudjih patologija, ne zavisite od mišljenja drugih, prihvatite da ste nesavršeni, borite se da budete bolji koliko je u dometu vaše svjesnosti, i zaista – prihvatite sebe baš takve kakvi jeste – poručila je Perović.

    Praznici su vrijeme kada razmišljamo o danima koji su za nama, i o onima koji dolaze. Posjete nas tri božićna duha poput onih iz „Božićne priče“, stvorenih iz pera Čarlsa Dikensa, Duhovi Prošlosti, Sadašnjosti i Budućnosti.

    Na pitanje koja obećanja treba sebi dati kako bi živjeli ljepši, srećniji i ispunjeniji život, Perović poručuje da kada sumnjate u sebe ili vam ponestane samopouzdanja, date  pohvalu samom sebi.

    Sjetite se kada ste bili hrabri,  srećni, kada ste bili uplašeni, ali ste prevazišli to, kada ste vjerovali u sebe. Kada smo u svojoj suštini onda nema nikakvih ograničenja. Obećajte sebi da nećete više ignorisati potrebe duše. Pružite sebi prisustvo, nježnost, uživanje. Samo ako se potpuno usredsredimo na to kako se osjećamo u svom tijelu možemo da cijenimo svoje unutrašnje vođstvo. Vi i samo vi ste odgovorni za ključne aspekte svoje životne situacije, i samo vi imate moć da ih promijenite – kazala je Perović.

    Kako da budemo bolji prema sebi i da se u sebe ne razočaravamo olako?

    Svakodnevno čujemo ili pročitamo brojne pouke i životne zakone, i to su prilike, objasnila je Perović, da uvidimo, razumijemo i napravimo eventualnu promjenu.

    Mnogi teški dogadjaji su samo poziv, a mi imamo više prilika da ih čujemo. Slušajte svoj tempo i ne odustajte. Dužnost svakog čovjeka prema samom sebi se sastoji u tome da radi stvari poslije kojih se osjeća dostojanstveno, da prihvati postojanje sreće kao jedne krajnosti i tuge kao druge krajnosti, koje su sastavni i neizbježni djelovi života.

    • Ako si u sreći – proći će, uživaj u trenutku.
    • Ako si u tuzi-proći će, dopusti sebi da odtuguješ.
    • Ako dopustite ovo stanje bićete srećni – zaključila je Perović u intervjuu za Radio Cetinje.

    N. Kašćelan

    Aktuelno
    Podijeli Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    Povezani postovi

    Đurašković: Lokalna vlast stabilna, revizija poslovanja Prijestonice do kraja godine (VIDEO)

    August 05, 2022 12:05 pm

    Emisija Zapis proslavila 20 godina postojanja

    January 16, 2022 10:48 am

    Ostavite odgovor Poništi odgovor

    Preporučeno

    Ni Milorad Marković ni Sanja Jovićević nijesu dobili v.d. mandat VDT-a

    February 06, 2023 2:23 pm

    Žestoke borbe u Donjeckoj oblasti, Rusi pojačavaju pritisak

    February 06, 2023 11:52 am

    Na Cetinju treći međunarodni festival solfeđa – Solfest

    February 06, 2023 11:24 am

    Jak zemljotres u Turskoj i Siriji rušio zgrade, više od 600 mrtvih

    February 06, 2023 9:47 am
    Reklamni prostor
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    • Kontakt
    • O nama
    • Knjiga procedura
    • Oglasi
    • Marketing
    • Impressum
    © 2023 Radio Televizija Cetinje. Made by Gondor Produkcija.

    Unesite pojam i pritisnite Enter za pretragu. Pritisnite ESC za izlazak.